Après plusieurs éditions en province, le RDV des jeunes arrive enfin à Paris en 2009 : ça se passera les 9 et 10 novembre au Palais Brongniart (Paris 2ème).
Pour ces premières rencontres nationales autour des 11-18 ans, menées en collaboration avec le Ministère de l’Education, les collégiens et les lycéens peuvent enfin échanger et découvrir autour de tous les thèmes de leur vie, de leur future orientation à leur rapport à leur corps, en passant par la culture ou bien encore les nouvelles technologies… Et évidemment du sommeil qui est indispensable à la vie.
Source d’équilibre, il intervient dans des processus aussi divers que la mémorisation, l’apprentissage, la croissance, la régulation du poids, la vie psychique ou l’adaptation à l’environnement. A la période de l’adolescence il se modifie pour évoluer vers le sommeil de l’adulte. Il dépend du rythme de vie qu’on lui impose et des activités que l’on fait. C’est dire s’il est important de connaître ses besoins pour l’utiliser comme allier et favoriser sa réussite.
C’est donc tout naturellement que le Réseau Morphée presentera une
Conférence sur « le sommeil des adolescents »
le lundi 9 novembre 2009 de 10H00 à 11H00
animée par le Dr Sylvie Royant-parola, présidente du Réseau Morphée
Palais Brongniart (Paris 2ème)
Pour en savoir un peu plus sur le sommeil de l’adolescent cliquez ici
